胃について Part1
肩の痛みや胸は苦しくないですか?その原因は・・・お困りの方は慎龍院へ☎
目の疲れについての予防
目の疲れを取る予防の順番としては・・・ 先に目を温めてからした方が効果は大きいです。 A 目を温める;周りについている筋肉が緊張しているので、温めることで、柔らかくする (血流を良くする) ※手で軽く温めてもらっても構いません。 B 目の運動;目をいろんな方向に動かす。...
頭痛について・・・
頭痛には善玉と悪玉の2タイプに分けることができる。 ★善玉は機能性頭痛で、頭痛持ち ①片頭痛は、脳内の神経から痛みを感じる物質が放出され、その刺激によって片側のみ に血管拡張と炎症が起こる <発生する症状> ・月に1~2回(ズキズキ起こる) ・たまに吐き気...
心臓について
心臓は胸の中央のやや左寄りにあり、心筋と呼ばれる筋肉で出来ています。 心臓は中隔により、4つの部屋(心房2つ、心室2つ)が存在します。 右側は酸素の少ない血液を肺に送り、左側は肺から酸素の豊富な血液を受け取っています。 心臓の重さはおよそ280gで1日に10万回打ち続け、7...
胆嚢について・・・
胆嚢について 胆嚢は肝臓の下面にあり、西洋ナシのような形をしています。 (1枚目の図) 胆汁は肝臓により、毎日1ℓ作られていて、胆嚢で貯留されます。 その後、胆汁は濃縮されて、10%程度まで減少します。 胆汁は脂質を分解してコレステロールを排除する役割を持っています。...
妊婦さんのむくみに対して・・・
Q;妊婦さんはなぜ浮腫みが酷いのか? A;お腹に一つの命を宿すということは、必ず血液が一人分要求されます。 要求されるということは、健全な血液のために水を沢山含んでいるので 浮腫みとなります。 Q;血液はどんな仕事をしているのか? A;酸素や栄養を運んでいます。...