

免役について(原因~しくみ~向上)part1
世間では、『新型コロナ』について騒がれています。 マスク不足・アルコール消毒液不足・トイレットペーパーのデマにより買い占める人など…残念な結果が続いていますが、正直騒いだとしても免疫力は増えません!逆にストレスと大きく関わるので低下します。...


夏に多いトラブル疾患
今年は気温が高すぎて、熱中症になる人も多いです。しかし、家ではクーラーが必須ですが、体調を崩される方が多いので参考にしてみてください。もしここに当てはまる方が居た場合、その方は自律神経失調症かも!?しれません。 #夏バテ #クーラー病 #食欲不振 #下痢 #むくみ #冷え...


胃(腸)について ~体調不良~ Part2
気温差や台風・大雨など、様々な天気で体がついてこれていない人が多いですが、症状はストレスが引き金で起こりますが、内臓も大切なので、労わってあげましょう。
猫背について・・・ part2
<猫背の定義とは?・・・> 一般的には猫のように背中が丸くなっていたり、肩が前に出ていると猫背となります。 人間の脊椎は真っ直ぐではなく、S字状のカーブを描いています。 この形だから腰や背中に頭部の重さの負担をかけることなくバランスをよく保つことができるのです。...







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